Häufig gestellte Fragen
Meditation, Besuch und Kleiderordnung, beantwortet.
Meditation
Angeleitete Einheiten finden jeden Morgen und Abend im Ashram statt, beginnend mit der Brahma-Muhurta-Meditation um 3:30 Uhr. Siehe Tagesplan; die Zeiten können je nach Zweigstelle abweichen.
Nein. Anfänger und Erfahrene sind gleichermaßen willkommen, und Lehrende begleiten jeden Schritt.
Die täglichen Einheiten sind kostenlos. Für besondere Anushthans oder längere Retreats gelten eventuell eigene Anmeldebedingungen.
Bescheidene, bequeme Kleidung und die Bereitschaft, die ganze Einheit über zu sitzen. Matten und Sitzgelegenheiten werden gestellt.
Besuch
Der Ashram ist wochentags von 8 bis 20 Uhr und am Wochenende von 8 bis 17 Uhr geöffnet. Die Meditationshalle ist rund um die Uhr geöffnet.
Ja, für Autos und Busse, je nach Verfügbarkeit bei großen Versammlungen.
Freiwillige am Empfang begrüßen Erstbesucher, erklären den Tagesablauf und beantworten Fragen.
Ja. Der Ashram heißt Menschen jeden Alters willkommen, und seine Einrichtungen sind für Familien gut zugänglich.
Kleiderordnung
Ja. Aus Respekt vor dem Ort wird um schlichte, bescheidene, traditionelle Kleidung gebeten.
Traditionelle indische Kleidung wie Kurta-Pyjama, Sari oder Salwar-Kameez wird bevorzugt. Ärmellose, kurze oder freizügige Kleidung ist in den Haupthallen nicht erlaubt.
Es gilt dieselbe bescheidene Kleiderordnung, mit lockerer, bequemer Kleidung für langes Sitzen.
Für manche Feste wird ein Farbthema vorgeschlagen und vorab bekannt gegeben auf der Veranstaltungsseite.
Nein. Bitte zieh die Schuhe aus, bevor du Meditationshallen und andere heilige Bereiche betrittst. An jedem Eingang gibt es Schuhregale.